カラダは、自分でメンテナンスできるんです。

※病院の適切な医療を基本に、それを補完する『健康法』としてご利用ください。

☆どんなことが学べるの?
⒈【運動】(免疫力UP)
⒉【筋トレ】(鍛える)
⒊【ストレッチ】(血管若返り)
⒋【ホグシ】(血流促進)

☆「ホグシ」とは? ←ここがポイント!
手の指で触れるように圧迫し、不調の元となるシコリをほぐす、一見指圧に似ている方法です。病名が付けられた多くの不調にもお役立て頂け、自分だけでなくご家族や大切な人も癒せます。

教室案内

教室名 【盛岡市 花粉症】 《ソリューションエクササイズ》教室
電話番号 09014926510
住所 岩手県久慈市寺里29-26 【ライフヒーリング】
アクセス盛岡市近郊の貸しスペース、公民館など。
受講形式【代表インストラクター】が責任対応!
講師1人が、個人から大勢までレッスンいたします。

持ち物ヨガマットorバスタオル、マスク・5本指靴下・タオルを持参の上、動き易い服装でご受講ください。(スカート不可)
開講時期まずはお気軽に、【メール・留守電】ください。折り返しご連絡いたします。

(※開催日、開催場所等をお打ち合わせいたします。)
講師/補助スタッフ1 人/1 人
受講料・コース【1DAY講座】 盛岡市 花粉症 セルフ施術伝授

〜ソリューションエクササイズ 基礎編〜

●前半、30分
【運動】
⒈耳の運動
⒉口の運動+鼻のホグシ(血流促進)
⒊目の運動+目のホグシ(血流促進)
⒋腸の運動+腹のホグシ(血流促進)
⒌腰の運動
●後半、30分
【筋トレ】
⒈背中
⒉腹
⒊腕
⒋下半身
【ストレッチ】
⒈手の指
⒉肩
⒊背中
⒋下半身

料金:前金制、修了証授与、6000円


【全10回講座】 盛岡市 花粉症 施術法伝授

〜ソリューションエクササイズ 応用編(基礎編修了者)〜

料金 1回90分×10回
全10日分前金制、認定証授与、インストラクター取得、90000円


【継続講座】 盛岡市 花粉症 場のパワー発揮

〜ソリューションエクササイズ 発展編(応用編修了者)〜

・1人で続けられない方向け
・仲間と楽しみながら極めたい方向け

料金:1回90分×月2回
1ヶ月分前金制、4000円


【パーソナルレッスン講座】 盛岡市 花粉症 解決策
〜ソリューションエクササイズ 最終編(基礎編修了者以上)〜

・エクササイズが正しく出来ているかチェックしてもらいたい方向け
・カラダの不調などで、エクササイズが出来ない方向け

◎軽症者→クイック
(1回10分前後×週1回)×1〜20回(1クール)
※1回2000円

◎重症者→本格施術
(1回50分前後×毎日1〜2回)×1回〜30回(1クール)
※1回5000円

【営業時間】(定休日:不定休 )
9時〜20時30分、14時〜17時、19時〜20時30分 ※まずは「お気軽に」メールまたは留守電にメッセージをお願いします!最長60分以内に返信するよう努力します。防犯上、留守電にメッセージがない場合、着信があっても返信しません。
〜リクエスト受付中〜 『ソリューションエクササイズ』教室のお知らせ是非‼︎ この機会にお試しください!

http://www.facebook.com/yukitaka.joenai
http://ameblo.jp/joemethod

講師プロフィール

初めまして。盛岡市で【ライフヒーリング】の代表をしています「城内幸隆」と言います。平成5年から整体師として多くのクライアントを施術してきましたが、不調が再発したり、不調が変化しなかったり、新たな不調を自ら作ったりする人がいることに疑問を持ち、今までのひたすら施術するということをやめ、【ソリューションエクササイズ】とそれに付随する【ホグシ】を考案して、指導と普及をしています。特に【ソリューションエクササイズ】と【ホグシ】を駆使して、自分自身の花粉症を克服したことは大きな自信になっています。

盛岡市の花粉症専門 整体なら 『ソリューションエクササイズ』教室 出張レッスンで安全安心をモットーに、ココロと魂を込めてサポートします。

ライフヒーリング 代表
ソリューションエクササイズ 創始者
整体トレーナー学院卒
日本整体トレーナー協会認定 整体トレーナー
一般社団法人 日本治療協会 正会員

城内幸隆

地図

受付時間

9時〜20時30分(不定休、※まずは「お気軽に」メールまたは留守電にメッセージをお願いします!最長60分以内に返信するよう努力します。防犯上、留守電にメッセージがない場合、着信があっても返信しません。
【joe_method_gas65r4g@icloud.com】